Блог

Многие гости санатория иногда задаются этим вопросом. Прежде чем ответить на данный вопрос, стоит понять, что же такое панические атаки? Это сильные приступы страха, беспокойства или тревоги, которые сопровождаются нехваткой воздуха, учащенным сердцебиением, головокружением, болью в груди и т.д.
Такие симптомы могут проявляться у человека целиком, либо выборочно.  Панические атаки  чаще всего вызваны психическими расстройствами, неврозами и тревожными расстройствами. Иногда панические атаки могут наблюдаться у людей, страдающих алкоголизмом, или у тех, кто принимает психотропные препараты, или зависим от антидепрессантов.

Сегодня, в Новогодние и Рождественские каникулы, большинство из нас включает в свое меню блюда любимые и «с личным вкусом и пристрастием». И, да, мы задумываемся и знаем о том, что эти блюда в основном мало полезны для нашего организма. Но они такие вкусные такие яркие и праздничные … что мы сразу находим себе оправдание: «Мы же не каждый день это едим» …, «Мы же только в праздники» …, «А как же по-другому, ведь в любимые праздники на столе должны стоять любимые салатики, и селедочка… и … и …»

Прямой ответ на этот вопрос, то есть, «да» или «нет» - будет в обоих случаях не совсем верным. Развёрнутый же ответ был бы скорее всего очень длинным и малопонятным. Поэтому ниже будут приведены несколько тезисов, которые помогут прояснить ситуацию и определить каждому для себя: лечить или не лечить грыжу. Дальше вместо полного названия будет употребляться просто слово «грыжа».

От мужчин и женщин, которые проводят много времени за рулем, довольно часто можно услышать жалобы на дискомфорт в теле. У большинства из них со временем развиваются болезни позвоночника, из-за которых страдает весь организм. Как этого избежать? Врачи Здравницы «Лаго-Наки» готовы утешить заядлых автомобилистов простыми советами.

Гирудотерапия – одна из древнейших методик лечения с помощью пиявок. Данная методика, официально признанная в России, также популярна во многих других странах. Слюна пиявок содержит более 500 биологических веществ, которые оказывают обезболивающий, противовоспалительный иммуновосстанавливающий эффект, а также нормализуют давление и разжижают кровь.

Боли в пояснице являются тревожным сигналом. Если наблюдаете этот симптом на протяжении определенного периода времени, то вам необходимо обратиться к специалисту и определить, чем вызваны эти болевые ощущения. Поэтому возникают резонные вопросы:  какой врач лечит боль в пояснице, когда можно обращаться к специалисту, на что обратить пристальное внимание и др.

Настоящей проблемой современных мужчин и женщин, а также молодежи, является лишний жир, который придает возраст, ухудшает качество жизни, порождает комплекс проблем со здоровьем, психологических проблем и т.д. Поэтому особую актуальность приобретает вопрос - как избавиться от лишнего веса.

Ни для кого не секрет, что умеренная физическая активность - путь к здоровью и долголетию. Особенно это актуально в условиях, когда подавляющее большинство проводит основную часть своей жизни в сидячем положении. Это ведет к ослаблению мышц, потере подвижности суставов, защемлениям нервов и т.д. В итоге развивается остеохондроз, появляются боли в спине, пояснице и плечевом поясе, головные боли - что существенно ухудшает качество жизни. В этой связи необходимо завести себе полезную привычку - заниматься спортом и выполнять упражнения на растяжку.

Иногда встречаются люди, которым для того что бы сделать шаг нужно полностью поднять ногу и поставить ее на нужное место. Стопа у таких людей выглядит “повисшей”. С таким дефектом жить довольно непросто, и вылечить его тоже очень тяжело. Чаще всего нога остается такой на всю жизнь.

Все боли в позвоночнике возникают по разным причинам , но при их появлении нужно сразу обращаться к хорошему специалисту, иначе лечиться будет уже поздно. Основными причинами их возникновения могут быть:

• проблемы с костной тканью, что впоследствии может стать причиной разрушения костей

• неактивный образ жизни.

На эластичность позвоночника и позвоночных дисков большое влияние оказывают выработка коллагена и отсутствие влаги в тканях.

В позвоночнике любого человека есть диски. которые позволяют снижать удары при движении. Однако он не всегда справляется со своей задачей, потому что не имеет достаточного количества влаги и хрящевой ткани. К этому могут привести сидячий образ жизни и отсутствие нагрузок на позвоночник, а также неправильное питание. Так образуются позвоночные грыжи.

Занятия лечебной физкультурой включают в себя:

• механотерапию, к которой относятся упражнения на тренажерах

• природные факторы, например, воду, солнце и воздух

• пассивную гимнастику, то есть массаж.

Лечебная физкультура полезна людям, которые хотят восстановить свое здоровье после операций и серьезных заболеваний. 

Лечебная гимнастика берет свое начало примерно в пятом веке до нашей эры, а ее основоположником принято считать  Геродика.

При  грыже позвоночного столба может произойти выпадение пульпозного ядра диска, в некоторых случаях с разрывом его фиброзного кольца. Все это начинается с загрязнения организма.

Большую роль в организме человека играет костная ткань,  она принимает участие в обменных процессах, происходящих в пищеварительной и сердечно-сосудистой системах. Кроме того, она важна для совершения процессов кроветворения и помогает в формировании иммунитета.

Боль в спине - понятие собирательное и, как правило, включает различные зоны локализации этих проявлений, разную степень  выраженности  и  целую  палитру  болезненных  ощущений: от резких «прострелов» острой  боли,  которая  не дает  двигаться - до  тупых  ноющих и тянущих болей в  мышцах  спины, практически не  ограничивающих движения.

Причиной боли в спине может быть не только   патология   опорно-двигательного аппарата. Так, при обострении хронического, или при остром пиелонефрите (воспаление  почек), будет  боль в  поясничном  и   крестцовом  отделах  позвоночника  и боли   внизу  живота. А если речь идет о мочекаменной  болезни, то при продвижении  камня  по  мочеточнику  боль  будет  в животе  по ходу  мочеточника, в пояснице и в промежности.

Видимо, в каких-нибудь  ситуациях,  это  могло  быть  решением  проблемы? Но, только  не  в  случае  лечения заболеваний  позвоночника!
  
Для лечения  каждого  заболевания   существуют  принципы  эффективного  лечения. Вот  и  для того, чтобы  добиться   стойкого  улучшения, избежать  осложнений  и  повторных  случаев  болезни, необходимо:
а) стимулировать обменные процессы в тканях позвоночного сегмента (т.е. усиление  местного  лимфотока);  
б)   снять мышечный спазм, чтобы остановить перенапряжение мышц, улучшить их  кровообращение;
в) восстановить систему нейромышечной амортизации, а именно: улучшить состояние мышц, поддерживающих позвоночник и всю мускулатуру тела, повысить производительность работы почек, улучшить проведение нервных импульсов по нервам и состояние спинного мозга.

Эмоция ТРЕВОГА (беспокойство, избыточные размышления) при длительном наличии повреждает энергетическую систему Селезенки- Поджелудочной железы (далее сокращенно С-ПЖ). Какими симптомами это будет проявляться станет понятно, если разобрать функции данной энергетической системы.
Основным аспектом психологической функции С-ПЖ является то, что она хранит Интеллект, который отвечает за память, сосредоточение, концентрацию, повышение внимания и идеи. Следовательно, при ослаблении данной энергетической системы выше перечисленные функции также будут страдать, что мы и видим при постковидном синдроме.

Любой врач (даже не практикующий), а сейчас, возможно, даже и многие люди, не имеющие отношения к врачебной профессии, знакомы (хотя бы поверхностно) с Международной Классификацией болезней, которая чаще всего записывается аббревиатурой МКБ.
В МКБ занесены ВСЕ болезни, с которыми может столкнуться человек, каждая болезнь имеет свой шифр. 2020-й стал годом появления нового заболевания, о котором слышал каждый житель нашей планеты – COVID-19. А следом за COVID -19 пришел и постковидный синдром.

Методы телесно-ориентированной терапии опираются на идею: наше тело, как зеркало, отражает все, что происходит в психике. Особенно это касается эмоций: невыраженные, подавленные, они остаются в теле в виде зажимов и спазмов.

Гнев – эмоция, возникающая в ответ на столкновение в реальности с тем, что противоречит нашим ожиданиям или принципам. Гнев выполняет защитные функции, он дает нам энергию, чтобы дать отпор или изменить ситуацию.

Если вы не отличаете свои эмоции, не можете их назвать, и вся эмоциональная жизнь укладывается в словах «волнуюсь», «переживаю», «колбасит» – это поправимо. Сейчас мы разберемся, как правильно выражать гнев.

Смею вас заверить, что никогда ни один здравомыслящий опытный нейрохирург не возьмется оперировать грыжу межпозвонкового диска (хоть одну, хоть две, хоть четыре) без наличия определенной симптоматики. То есть, просто наличие межпозвонковой грыжи без симптомов не является показанием к оперативному вмешательству. Когда это вмешательство возможно?