респ.Адыгея

Блог

Для детокса, красоты и здоровья: гималайское чудо цвета Пинк

Для детокса, красоты и здоровья: гималайское чудо цвета Пинк

Помещаем в блендер половину от 250 граммов розовой соли, добавляем розмарин и тимьян, измельчаем до светло-зеленого цвета. Затем добавляем цедру половины апельсина и оставшуюся гималайскую розовую соль. Не нужно мешать до состояния пыли. Дальше кладем на полотенце в лоток – и даем высохнуть естественным образом, в идеале – на целую ночь. Затем перекладываем в банку и храним в сухом прохладном месте. 
17 июня 2016
Шесть признаков непереносимости глютена, которые мы зря игнорируем

Шесть признаков непереносимости глютена, которые мы зря игнорируем

Мы все неодинаково переносим те или иные пищевые продукты, или их составляющие. Люди, которые чувствительны к глютену, содержащемуся в ржи, ячмене и пшенице, не знают иногда о побочном и неприятном эффекте, а иногда – и очень серьезном эффекте – после приема этого белка. 
13 июня 2016
Зеленый, красный и коричневый: суперпродукты XXI века

Зеленый, красный и коричневый: суперпродукты XXI века

Маття
Маття буквально означает 'порошкообразный чай', и это особая форма зеленого чая, который обычно выращивается в Японии.

В отличие от традиционного зеленого чая, когда листья заваривают в горячую воду, а затем отбрасывают, с маття мы получаем весь хлорофилл богатых им листьев. И это – ежедневный детокс для нашего организма.
10 июня 2016
Ваша кожа и летнее удовольствие: готовность № 1

Ваша кожа и летнее удовольствие: готовность № 1

Лето, ах, лето! Вот оно и наступило. А вы в радости про заботу о своей коже не подзабыли? 
Комплекс упражнений – оно понятно! – ежедневно после первомайских, в жестком графике. А кожа? Ну, время еще есть, достаточно много. Целая неделя. Что же можно успеть? 
07 июня 2016
Не спешите: ведь можно не только насмешить… Четыре совета здорового снижения темпа в ускоряющемся мире

Не спешите: ведь можно не только насмешить… Четыре совета здорового снижения темпа в ускоряющемся мире

В таком быстро меняющемся мире мы пытаемся замедлить наш темп, чтобы иногда почувствовать запах цветов. Шум и суета повседневной жизни могут отнять у нас довольно много, в конечном итоге – есть шанс потерять след того, кто играет важную роль в нашей жизни. И когда вы чувствуете, что ваш темп напоминает крысиную гонку, как вы справляете со стрессом?
03 июня 2016
Пять предупредительных знаков дефицита витаминов и минеральных веществ,  или Срочная витаминизация

Пять предупредительных знаков дефицита витаминов и минеральных веществ, или Срочная витаминизация

Итак, вот пять признаков того, что у вас тот или иной недостаток витаминов и минеральных веществ и экспресс-методы исправления ситуации.

 

1.      У вас частые головные боли или мышечные спазмы? Это дефицит магния

 

Магний – один из наиболее распространенных минеральных веществ, мощное питательное вещество для функций нервной системы. Он помогает расслабить напряженность в нервной системе и мышцах, облегчить мышечные спазмы и головные боли, а также помогает заснуть
31 мая 2016
К сезону отпусков готовы?  Контролируем уровень стрессорности и выглядим сногсшибательно

К сезону отпусков готовы? Контролируем уровень стрессорности и выглядим сногсшибательно

Перед сезоном отпусков подавляющее большинство из нас не чувствует достаточно энергии в своем теле и недовольны своей кожей. Не прячьте глазки, это я о вас, кто тайно загорает на балконах или в кустах на дачах в мае. Ну, чтобы к первому июня прилично выглядеть. Вам же скоро ехать на курорт или к морю, там же все будут уже загорелые и с хорошей кожей. И вам надо не упасть лицом в грязь. В любом смысле этого слова. 
Чтобы не испортить себе настроение на весь замечательный сезон, и получить удовольствие от этого приятного года – будем во всеоружии! 
28 мая 2016
Масло жожоба: идеальное решение любой проблемы

Масло жожоба: идеальное решение любой проблемы

Это масло - как воск, способный глубоко проникать в кожу. Оно содержит мощные антиоксиданты, Омега 6 и Омега 9 незаменимые жирные кислоты, а также витамины А, Д и Е. Это масло натуральное и антибактериальное, гипоаллергенное, противовирусное и противогрибковое, обезболивающее и противововоспалительное. 
23 мая 2016
Адаптогены: синергетическое взаимодействие

Адаптогены: синергетическое взаимодействие

Вещества, полученные из растений, остаются основой для значительной части коммерческих препаратов, используемых сегодня для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, высокого кровяного давления, болей, астмы и множества других проблем. 

К примеру, трава эфедра используется в традиционной китайской медицине на протяжении более двух тысяч лет для лечения астмы и других респираторных заболеваний. Другим примером использования травяного препарата в современной медицине является наперстянка, чье первое упоминание в Травнике датируется 1543 годом. 

20 мая 2016
Натуральные масла: древнейшие средства защиты и исцеления

Натуральные масла: древнейшие средства защиты и исцеления

Прежде, чем сообщить о наших новых поступлениях эфирных и натуральных масел, стоит напомнить, что в Здравнице «Лаго-Наки» в рамках 16-ти направлений лечения работают 40 программ, основанных на методах вековых традиций и знаний восточной медицины и натуропатии. Именно поэтому все четыре сотни процедур – исключительно на натуральных расходных материалах. В том числе, в собственном и уже известном Центре массажных практик. 
16 мая 2016
Любовь и магия заботы - величайшая целебная терапия

Любовь и магия заботы - величайшая целебная терапия

Приближается первый праздник лета. Вам конечно же хочется как-то необычно порадовать свою любимую. И конечно же кажется, что вы знаете, чем ее порадовать. Вы помните, что она хотела получить абонемент на курс индийского танца, танца живота или сальсы. Ах, нет, кажется ее глаза больше горели, когда она что-то говорила про абонемент на большой теннис. Или, все же… фитнес-клуб… абонемент в салон красоты?.. 
12 мая 2016
Пять пунктов весенней перезагрузки снижения веса

Пять пунктов весенней перезагрузки снижения веса

Итак, на календаре – последний месяц весны. И вы уже пару месяцев назад как приняли ответственное и серьезнейшее решение – программа по снижению веса. Вы перечитали уйму материала, нашли свое правильное сочетание продуктов питания и свой личный комплекс упражнении. Вы – уже на пути к своей личной победе. 
Но вдруг… вы чувствуете, что темп вашего «облегчения» снизился, даже очевидно снизился. Прогресс замедляется?..  Такое может быть. Ваша задача – это время должно удвоить любовь к себе, и должно быть использовано для поиска других факторов, которые могут оказать существенное влияние на вашу способность похудеть. Рассмотрим пять пунктов, которые нужно осознать и запустить процесс достижения ваших целей заново, да еще и в новом витке. 
09 мая 2016
Полезная книга Аюрведы рекомендует…  Эфирные масла: рецепт для красивой кожи

Полезная книга Аюрведы рекомендует… Эфирные масла: рецепт для красивой кожи

Аюрведа – древнейшая практика, изумительный инструмент получения правильного сочетания методов лечения, чтобы оживить наш разум и тело, чтобы помочь возвращению жизненной силы, мотивации и уверенности.

Аюрведа использует широкий спектр мощных методов массажа, чтобы помочь устранить дисбаланс. Это роскошный отдых для спокойствия ума и тела, индивидуальная программа для возвращения в равновесие. Это – путь к себе, более здоровому и счастливому. 

Готовы ли вы к лету? А ваша кожа? Ведь основой подготовки являются масла – богатые минералами и питательными веществами.
03 мая 2016
Советы древней Аюрведы: горячая вода и соки – детокс для почек и печени

Советы древней Аюрведы: горячая вода и соки – детокс для почек и печени

Большинство из людей обычно не пьют чистую очень теплую или почти горячую воду.  Обычно мы это делаем тогда, когда у нас простуда и лихорадка, да и то – только потому, что «доктор прописал».  Мы предпочитаем холодную воду просто потому, что это устраивает наши вкусовые рецепторы. Но знаете ли вы, что регулярное питье горячей или очень теплой воды может помочь улучшить пищеварительные функции, помочь в потере веса и детоксикации организма. 
Древняя Аюрведа советует регулярно использовать горячую или очень теплую воду – из-за ее лечебных и целительных преимуществ в сравнении с холодной водой. 
03 мая 2016
Советы от древней Аюрведы. Божественный гранат: оптимист для благости и страсти

Советы от древней Аюрведы. Божественный гранат: оптимист для благости и страсти

Его личная история начинается в Иране, так что культивация этого красавца – с древних времен. Сегодня он широко выращивается - по всему Средиземноморью, в южной Европе, на Ближнем Востоке и Кавказе, в Северной и тропической Африке, на Индийском субконтиненте, в Центральной и Юго-Восточной Азии.  На американские континенты гранат завезен испанскими поселенцами в 1769 году.

ТОП-21 позиция гранатового сока – секреты чуда. Ведь согласно древней Аюрведе Гранат – это 75% - благость, и 25% - страсть. 
25 апреля 2016
Древняя китайская медицина советует…  Берегите свое тепло летом

Древняя китайская медицина советует… Берегите свое тепло летом

Если говорить о китайском календаре, то 17 апреля 2016 года – совсем несколько дней назад – началось… Межсезонье. Да, да, именно – тот самый пятый сезон в китайской традиции. В ней – пять сезонов, пять времен года вместо традиционных четырех.
22 апреля 2016
Ремешок вокруг талии, или Кожаная лента, огибающая область живота

Ремешок вокруг талии, или Кожаная лента, огибающая область живота

Увеличение живота для любого человека неуютно и очень некомфортно. И лодыжки могут опухнуть, и пижамка плотнее обтягивает, что точно ощутили, когда погрузились в любимые перины.
У любого из нас есть жир в области живота, даже если индекс массы тела является нормальным или ниже обычного. Но индекс массы тела не учитывает количество жира живота, который является опасным элементом. 
Жир вокруг живота опасен тем, что покрывает собой все жизненно важные органы в этой области, включая почки и печень. Которая может (и делает это!) преобразовать этот жир в холестерин и непосредственно вводит его в кровь, откуда идет перемещение в сторону сердца и это вызывает упрочнение и закупорку артерий. 
11 апреля 2016
Всемирный день здоровья’2016 – «Победите диабет!»

Всемирный день здоровья’2016 – «Победите диабет!»

7 апреля – Всемирный день здоровья

Всемирный день здоровья отмечается на Планете в ознаменование годовщины основания Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в 1948 году. 

С 1950 года Всемирный день здоровья отмечается ежегодно с целью привлечения внимания людей во всем мире к основным проблемам общественного здравоохранения, стоящим перед международным сообществом.  Темой 2012 года стала проблема старения населения,  2013 года - гипертония, 2014 года - трансмиссивные болезни, 2015 года - безопасность пищевых продуктов.

Всемирный день здоровья’2016 – «Победите диабет!»

07 апреля 2016
Советы древней Аюрведы.  Правильные продукты: выбираем взамен медицины

Советы древней Аюрведы. Правильные продукты: выбираем взамен медицины

Вы можете представить себе еду, которая является достаточной мощной, чтобы помочь вам снизить уровень холестерина или уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний, или даже снизить вероятность развития рака! Продукты – но не лекарство! А еще и бонус – это источник хорошего настроения и вашей сияющей кожи. И, кстати, никаких побочных эффектов. Что это за продукты? Которые меняют качество вашей жизни и совершенно доступны в ближайшем супермаркете.
04 апреля 2016
Полезная книга Аюрведы рекомендует…

Полезная книга Аюрведы рекомендует…

Сегодня нам элементарно не хватает времени – жизнь кипучая и скоростная. И большинство из нас предпочитают ограничиться фаст-фудом в большей степени, чем здоровыми продуктами питания. В то время как фрукты и овощи, не смотря на призывы врачей и диетологов планеты, имеют очень низкий рейтинг выбора. И врачи, и диетологи искренне не понимают, почему большинство из нас предпочитает нездоровую пищу, когда рядом есть много продуктов питания – натуральных, предоставляющих нам полный витаминно-минеральный набор.
31 марта 2016

Страницы: Пред. 1 ... 28 29 30 31 32 33 След.
ВЕСЕННИЙ АНТИ-СТРЕСС

Насыщенная СПА-программа
для преставительниц прекрасного пола.

Стоимость от 38 211 руб.

Узнать подробнее
ВЕСЕННИЙ АНТИ-СТРЕСС
Для представительниц прекрасного пола
+7 (861) 238-87-91 респ. Адыгея

Мы в соцсетях