Блог

Вот и наступил конец рабочего дня. День был очень тяжелым и насыщенным, работы было столько, что мысль одна: «Поскорее бы добраться домой, т.к. ноги уже не держат…».

Чтобы ответить на этот вопрос, для начала стоит сделать два уточнения. Первое: область спины включает в себя всю заднюю поверхность тела, от 7-го шейного позвонка - до гребней подвздошных костей, в том числе, захватывает и крестец. Поскольку речь здесь идет о глубоком вдохе, будем считать, что здесь под спиной подразумевается задняя поверхность грудной клетки.

Гипертоническая болезнь – хроническое заболевание, которое проявляется стойким повышением артериального давления. Возникает из-за нарушений в работе сердца и почек, а также нарушения регуляции сосудистого тонуса.

Остеохондроз – дегенеративно-дистрофические изменения во всех отделах позвоночника. Если изменения уже возникли, они будут во всех отделах, другое дело, что эти проявления могут быть только в одном из них, т.к. в каждом из отделов будут они развиваться в разной степени. К сожалению, остеохондроз сейчас очень помолодел, и его уже можно наблюдать и в 14 лет.

Остеохондроз - дегенеративные изменения дистрофического типа, при которых поражается позвоночник, что приводит к деформации межпозвоночных дисков, потере ими эластичности и изменению естественного положения позвонков. Особенно часто это проявляется у людей с грыжами межпозвоночного типа и протрузиями. При этом наблюдаются зажимы артерий, обеспечивающих нормальный процесс кровообращения в голове. Чтобы насытить кислородом мозг, организм повышает давление.

Болезни костно-мышечной системы протекают не изолированно и, как правило, поражаются не только кости и мышцы, ведь в патологический процесс вовлекаются сосуды и нервы, что приводит к комплексному нарушению здоровья.

Гирудотерапия имеет древние корни. Много домыслов и рассказов можно услышать о маленьком докторе – пиявке. На сегодняшний день учеными современности написаны фолианты, позволяющие понять принцип действия этого существа. Каждый год собираются симпозиумы, читаются доклады и совершенствуются методы воздействия через пиявку на человека. Ведь пиявка – природный лекарь, созданный самим Создателем.

Наши предки применяли пиявки не только для лечения различных заболеваний, но и для красоты тела и лица. В наше время появилось множество различных способов борьбы с лишним весом, начиная от всевозможных диет и заканчивая чудо таблетками.

Когда мы просыпаемся, мы должны представлять, что наступающий день это чистый лист бумаги, на котором мы пишем свою жизнь. Мы вправе выбрать свой день, каким он будет, заявить об этом. Непременным условием благополучного дня это план, написанный накануне. Чтобы не перегружаться эмоционально, в плане должно быть шесть пунктов и одна главная задача. Это не обед, забрать ребенка из садика и т.д. Это то, что дает Вам рост, опыт, знания, умения, навыки.

Для начала нужно остановиться и осознать, что с вами происходит. Нужно найти причину, которая провоцирует бесконтрольное поглощение пищи. А также нужно научиться видеть разницу между физиологическим и эмоциональным голодом.

1. Доказано, что все болезни берут своё начало в сознании. Тогда, если человек в состоянии создать болезнь, он должен быть в состоянии избавиться от неё. Сам организм реагирует не на реальность, а на то, как он себе её представляет. Значит, в своей жизни Вам понадобится что-то, что привлечет к Вам внимание или чью-то заботу. Это будет первым шагом - понять, для чего Вам болезнь. Только нужно быть предельно честным с собой.

Наш организм, хотим мы того или нет, реагирует на любые эмоции. Каждое наше переживание создает мышечное напряжение в теле. Наше тело общается с нами, но мы часто его не слышим. Психолог не только определяет, какие эмоции стали причиной боли или зажима, но и помогает осознать причину, приведшую к дисбалансу в организме.

Куда мы себя загоняем, когда бегаем по тренингам в поиске себя?.. Именно. В стресс, трату драгоценного времени и придумывание красивых историй. Если вместо этого изучить историю рода, родных по крови вам людей, вам многое откроется. Ведь мы привыкли говорить о том, как плохо и бедно жили наши предки, чего недодали нам родители, не в той семье родились и т.д.

Вокруг темы вегетативной дисфункции нервной системы очень много мифов. Для исследования вегетативных функций существует большое количество тестов, но они редко применяются во врачебной практике, так как в текущем времени аллопатическая медицина убедила многих медиков и пациентов, что диагноза ВСД не существует.

В описаниях МРТ исследований, в особенности пояснично-крестцового отдела позвоночника, очень часто встречается термин Спондилоартроз. Разберемся в этом понятии.

Рабочий ритм и образ жизни на сегодняшний день стремителен. Полон событий, стрессовых ситуаций, которые диктуют нам правила жизни: быстро и бесперебойно работать, изучать все новое, питаться на ходу фастфудом, применять лекарственные средства с быстрым эффектом.

Плоскостопие — изменение формы стопы, характеризующееся опущением её продольного и (или) поперечного сводов. При поперечном плоскостопии уплощается поперечный свод стопы, её передний отдел опирается на головки всех пяти плюсневых костей, длина стоп уменьшается за счёт веерообразного расхождения плюсневых костей, отклонения I пальца наружу и молоткообразной деформации среднего пальца. При продольном плоскостопии уплощён продольный свод, и стопа соприкасается с полом почти всей площадью подошвы, длина стоп увеличивается.

Коллаген – это белок. Он состоит из аминокислот, а именно из глицина, гидроксипролина, лизина, аргинина. Коллаген – строительный материал для соединительной ткани в организме (суставы, связки, хрящи, кожа, ногти).

Питание - это не просто насыщение организма питательными веществами, хотя это самое важное, но и вечер в хорошей компании, кулинарный шедевр, антидепрессант, возможность наслаждения моментом. И для наших клеточек это не менее важно. Когда наш рацион резко ограничен, это не нравится и нам и нашим клеткам - ведь не могут содержаться все питательные вещества в одном продукте!

Насколько понимание людей относительно своего здоровья соответствует мнению врача и рекомендуемому лечению. Весна – время обновлений и перемен. Смена одного сезона другим, как правило, вызывает обострение многих хронических заболеваний. Так организм реагирует на переменчивую погоду, недостаток солнечного света, истощение внутренних запасов, переохлаждения.

Реабилитация после перенесенной Covid-19 включает в себя восстановление дыхательной функции, сердечно-сосудистой системы, или любых других систем, пострадавших от перенесенной инфекции, например, восстановление пищеварительного тракта после приема антибиотиков.

Мы много говорили, и много рассказывали – о пиявке, о том, что гирудотерапия действенна и решает многие проблемы со здоровьем. В Здравницу гости приезжают на короткий срок, и ее врачам хочется помочь по возможности по максимуму в решении проблем со здоровьем. Комплексный подход Здравницы к здоровью своих гостей помогает усиливать совместную работу специалистов для решения проблем со здоровьем. Для гинеколога-гирудотерапевта это особенно важно, ведь пиявка лечит все: и душу, и тело, но это усиливается в несколько раз при совместной работе с мануальным терапевтом, массажистами, вакуумной терапией, иглорефлексотерапией, с психологом.

Исследований, выявляющих последствия Ковид для женского здоровья, пока не проводилось. Но отдельные наблюдения показали, что вирус способен поражать репродуктивные органы. Это происходит из-за присутствия в тканях матки и яичников определенных ферментов, которые «помогают» вирусу проникнуть внутрь клетки.

Как обрести то, не знаю что? Наверняка, у каждого из вас есть свое понимание психологического здоровья. Я, как медицинский психолог Здравницы “Лаго-Наки”, поделюсь с вами своим определением.

ТКМ располагает огромным разнообразием методов лечения различных заболеваний позвоночника, не ограничиваясь «грыжами » и протрузиями. Своеобразие диагностических приемов ТКМ позволяет врачу достаточно детально подходить к процессу диагностики различных заболеваний спины, различных этапов одного заболевания, учитывать различные типы конституции человека и присущих именно этому типу заболеваний, учитывать особенности поведения, работы, образа жизни человека, особенности сезонов года.

Как мы уже говорили, наш организм - это тонко настроенный механизм с многочисленными сложными реакциями. Также верно и то, что человек, в отличие от многих других биологических видов существо социальное, а значит максимально эмоционально включенное во все жизненные процессы.

Или так - «Все болезни от нервов», или Всё же почему стресс может вызвать нарушения в здоровье? Такое влияние обусловлено тем, что различные эмоциональные реакции - страх, обида, раздражение - ведут за собой сжатие, сокращение мышц. Одними из первых на стресс реагируют околопозвонковые мышцы. Если стрессовые факторы присутствуют на протяжении длительного времени, и человек не заботится о себе, не разгружается, не отдыхает, не вкладывает время и другие ресурсы в свое здоровье, то из таких сжатых мышц формируется блок, который затрудняет проведение нервного импульса, питание самих позвонков и мышц.

Статистика вещь упрямая. Около 60% людей, страдающих хронической болью в спине или шее, параллельно страдают депрессией. Ученые отмечают, что связь двусторонняя. Логично предположить, что если человек испытывает длительное время дискомфорт, точнее даже сказать боль , то он перестает быть активным и радостным, в той степени, в которой был ранее, у него снижается настроение, появляется тревожность и депрессия.

Говорят, «быть худым - это модно», «хорошего человека много не бывает», «вот у меня 130 кг, зато я гнусь лучше, чем ты при своих 50 кг», «вес здоровью не помеха», да, и многое другое. Так ли на самом деле лишний вес проблема? Нет понятия лишнего веса - как такового. Есть ожирение различной степени. Тогда это действительно проблема. Но есть люди, у кого повышенная масса тела за счет выраженного мышечного корсета, и тогда это норма. В каждом случае всё индивидуально, и надо оценивать наличие или отсутствие ожирения определенными пробами и исследованиями - для более точной картины происходящего.

Гемангиома позвоночника, точнее позвонка, это доброкачественное новообразование, которое представляет собой скопление кровеносных сосудов и жировой ткани в теле позвонка. Если жировая ткань представлена в новообразовании наравне с сосудистой, то применяется термин гемангиолипома ( от греческого: гема – кровь, ангио – сосуд, липос – жир, ома – опухоль). То есть исходя из названия – это разновидность опухоли. На назвать её опухолью в полном смысле слова вряд ли можно. Гемангиома не сдавливает окружающие ткани, не деформирует позвонок, а просто, как бы, замещает собой часть его костной ткани, и очень редко с мента первичной диагностики значимо увеличивается в размерах. Причины происхождения, как и большинства других доброкачествееных опухолей неизвестны. Однако есть три основных версии: 1) гемангиома – это врождённый дефект; 2) это последствие травм повоночника 3) это разновидность дегенеративно-дистрофического процесса.